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答：灵芝在春季和冬季吃相对要好一些，秋冬天气寒冷，灵芝可以促进血液循环，帮助我们身体更加的吸收灵芝中的营养成分，起到补充营养、滋补强身、暖身驱寒的功效，在吃法上可以选择泡酒、炖汤等食用方法。
如果身体没有任何问题的情况下，那么服用灵芝的季节可以选择在冬季和春季是比较合适的，这两个季节里吃灵芝的效果会比较好一些;但是如果身体健康有问题的话[8u58药材网www.bjjtfy.com.cn]，那么可以选择用灵芝来调理，因此服用的时候不需要太过于在意季节问题，这个时候任何季节吃灵芝都可以治病养生的功效。也就是说，服用灵芝没有一定的季节之分，身体健康有问题的情况下，可以四季服用;当然如果只是想吃下灵芝调养身体的话，那么最好是选择在春冬季节。
8u58药材网 / 2019-06-24 17:46:43
西洋参（学名：us）是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参、，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。加拿大产的叫西洋参，美国参产的叫花旗参，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。
《神农本草经》说它有“益心气、安精魂、补肝益气、竖筋骨、好颜色”等功效。近年来，现代医学也惊叹它的价值，它能用于健脑、治神经衰弱、慢性肝炎、消化不良，对防止血管硬化和调节血压也有一定的效能。最近，它又被奉为有”扶正固本”作用的滋补强壮剂。
灵芝别称赤芝、红芝、丹芝、瑞草、木灵芝、菌灵芝、万年蕈、灵芝草等，外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌灵芝的子实体，具有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘繁殖，下面我们就一起来看一看灵芝的生长环境吧！
一般来说灵芝是苦一点的好，不过也不要过分的追求苦味，苦味成分只是灵芝功效的其中一部分，生长年份越长木质愈高的灵芝苦味成分含量也就越高，但其他有效成分则越低。
灵芝酵母菌是一类没有丝状菌丝结构的子囊菌，在自然界分布广泛，灵芝、银耳等食用菌菌种生产及栽培过程中可污染培养基及培养料，主要是污染培养料，导致培养料变质，抑制菌丝的生长，下面我们就一起来看一看灵芝酵母菌防治方法吧！
目前灵芝孢子粉的破壁技术有：生物酶酶解法、化学法、物理法等；而对于效果好，不破坏孢子有效成分的是超低温物理破壁技术。这样的超低温破壁加工后的灵芝孢子粉，破壁灵芝孢子粉中的有效成分利用度提高数十倍以上，比简单机械破壁(简单破壁加工的灵芝孢子粉，在粉碎过程中因机械摩擦产生高温，使灵芝孢子原有的有效成分大部分遭到破坏、流失从而降低或丧失保健效果)方法提高30到50倍。
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