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口苦可能是肝胆火旺易或胃火，也指俗话说的上火，上火也分许多原因。此药并不对症，不可乱服，建议还是去看中医。灵芝孢子粉的主要功效：免疫调节，美容养颜，适合亚健康，三高，肿瘤患者等人群，有一些副作用，无病之人还是尽量别用。
灵芝苦瓜排骨汤材料：排骨400克，灵芝1朵，虫草花10克，淮山，薏仁1小把，苦瓜一个。做法：1、排骨洗净冷水下锅煮开3-4分钟去血水；2、捞出来再用清水冲洗干净；3、准备好其它食材；4、灵芝洗净切小块；5、薏仁和虫草花浸泡半小时；6、淮山去皮切块放水里；7、排骨、灵芝、薏仁、苦瓜、虫草花一起下煲汤锅；8、用大火烧开转小火煲一个半小时；9、一个半小时后加入淮山
灵芝的主要作用不是补肾，而是在增强免疫、调节内分泌、促进器官健康等方面。
一般在一天当中有四个时间段是最适合吃灵芝的：早上一起床的时候、吃完早餐后的半小时、吃完午餐后的一个小时、晚上睡觉前。
一般情况下，灵芝在真空的条件下可以存放个3-5年的时间都不会发生变质；不过建议大家灵芝不要存放过长的时间，因为存放个三年左右，就会导致灵芝里面的营养成分慢慢的流失掉了；所以在3-5年以内是最长的灵芝保存期限，建议大家尽快食用完；如果是出现了发霉、长虫子、变质的情况，那么千万不要再继续吃，否则会有中毒的可能性发生。
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